5月17日是世界高血压日,今年的主题为“知晓你的血压”。高血压是最常见的一种血压升高的慢性病,我国高血压患者多达3亿人。然而许多人血压升高多年,本人却不知晓,因为大多数情况高血压是无症状的。没有治疗的高血压,很容易造成人体心、脑、肾等重要脏器的损害,所以高血压又被称为“无声杀手”。
鉴于目前高血压患者的年轻化趋势,医学专家建议所有成年人每年至少测量一次血压,有摄盐过多、肥胖、高血压家族史、长期精神压力大等危险因素的人,应每半年测量一次血压。定期测量血压是唯一能及时发现高血压的办法,如果自测或筛查时发现血压高于140/90mmHg,就应该到正规医院就诊。一旦确诊为高血压,首先要改变不良生活习惯,限盐、戒烟戒酒、减肥、运动,同时及时开始药物治疗,使血压达标,减少心脑血管损害。
护理部健康咨询室结合高血压日主题开展了宣传活动,刊出专题宣传栏一期,并在门诊电子屏幕上滚动播放高血压日主题。健康咨询室提示广大市民,健康咨询室备有健康教育资料、折页、处方,需要者请前来领取。